Es importante considerar que cada niño es diferente, las cantidades que a continuación te compartimos pueden variar, quizás tu pequeño duerma 2 horas más o 2 horas menos, pero esto es completamente normal…
🌙 Los bebés recién nacidos duermen en períodos que varían de 2 a 6 horas, llegando a las 16 o 17 horas diarias.
🌙 En el primer mes de vida los bebés duermen unas 15 a 16 horas diarias.
🌙 En el tercer mes de vida los pequeños duermen unas 14 a 15 horas diarias.
🌙 Al sexto mes de vida duermen unas 14 horas por día, el sueño nocturno varía entre 10 y 12 horas y las siestas entre 2 y 4 horas aproximadamente.
🌙 Al año de vida duermen unas 13 a 14 horas diarias aproximadamente, los períodos de siesta son de alrededor de 1 a 2 horas, generalmente después de comer.
🌙 Un niño sano, activo y orientado por sus papás no sufrirá de inconvenientes con el sueño durante estas distintas etapas de su vida
Por ultimo, recuerda que con el crecimiento no sólo disminuyen las horas de sueño diurno, sino también las horas totales de sueño.
Bibliografía: 0 a 12 meses Manual de Instrucciones del Bebé – zonapediatrica.com
