¡Las papillas de frutas son opciones excelentes para comenzar con la alimentación solida en tu bebé 👶👍!

Son muy fáciles de digerir y asimilar, presentan un sabor dulce y suave, su textura es agradable y, sobre todo, tienen un riesgo muy bajo de causar algún tipo de intolerancia o alergia. Es fundamental que las frutas estén bien trituradas para evitar accidentes, además para facilitar la ingesta en el bebé 😉. 

Te compartimos la siguiente receta de papilla de frutas ideal para bebés de 4 – 6 meses de edad, elaborada con frutas que seguramente le encantaran 👉: manzana, pera y plátano 🍎🍌🍐.

💛 Ingredientes:

  • 1/2 manzana
  • 1/2 pera
  • 1/2 plátano maduro

💛 Procedimiento:

  1. Lavar bien la manzana y la pera, pelarlas y pártirlas por la mitad, retirando semillas.
  2. Cortarlas en varios trozos y colocarlas en el vaso de la licuadora.
  3. Pelar el plátano, pártirlo por la mitad y cortarlo en trozos, añadiéndolos también a la licuadora.
  4. Triturar todo muy bien hasta que se forme un puré muy fino.
  5. Si queda muy espeso, mezclar con un poquito de agua o leche materna.

Recuerda  que tu bebé ha pasado de alimentarse únicamente de leche materna, al sabor diferente de la papilla de frutas, y eso no siempre va a ser fácil de asimilar por el pequeño 😣 . Es normal que al principio muestre desagrado o rechazo 😁.

Intenta probar con técnicas que puedan animar al pequeño a dar su primer probada como el “Ahí va el avión ✈️”, “Esta por mamá 👩”, “Esta por papá 👨”…

¡Es importante tener paciencia y no desistir! Una vez que lo pruebe y se adapte al sabor, seguramente le encantara 😍. 

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