¿Cómo detener la producción de leche ✨?

Si decides alimentar a tu bebé con biberón, necesitas detener tu producción de leche. La producción se dispara por el calor y la estimulación de los senos. Para detenerla, crea un entorno opuesto. He aquí algunas sugerencias: ✨ Utiliza un brasier apretado. ✨ Aplícate hielo sobre los senos cuando estén congestionados; generalmente cerca del tercer…

Estrías en el embarazo 🤰🏻

Las estrías son prácticamente inevitables, aunque algunas mujeres consiguen librarse de ellas. Cuando la piel se estira para acomodar el útero en expansión, se producen las estrías. Algunas mujeres también tienen una predisposición genética a padecerlas. Suelen aparecer como rayas rosáceas a lo largo del abdomen y los senos, pero varios meses después del parto…